Digitalt dagretreat
Hem till det Vilda
Ett digitalt retreat för dig som vill landa, lyssna inåt och fördjupa din kontakt med naturen – oavsett var du befinner dig.
Hem till det Vilda
Digitalt retreat
En heldag i naturens och din egen närvaro – var du än är.
Detta digitala retreat är skapat för dig som vill uppleva närvaro, ceremoni och kraft – hemifrån eller från din favoritplats i naturen.
Du får ett vackert retreat-kit hemskickat en vecka innan med ceremoniellt örtte, rökelsepinnar från en och skrivbok, som blir din följeslagare under dagen.
Vi möts live i flera sessioner – med tid för pauser, reflektion och naturkontakt på egen hand mellan passen.
Du får ta del av:
- Öppningsceremoni & intention
- Mjuk yoga och rörelse
- Sinnesinventering i naturen
- Soundhealing & guidad meditation
- Gruppvägledning & delning
- Kreativt skapande
- Avslutningsceremoni
Tider: 10–17
Retreatkit skickas 1 vecka innan
Nästa tillfälle 11 maj
Detta är för dig som längtar efter djup kontakt med dig själv, naturens rytm och din vilda inre vägvisare – i en trygg och hållande digital cirkel.
Jag är din guide
Jag heter Malin och är modern shaman, intuitiv vägledare och grundare av Våga Vara Vild.
I över tio år har jag hållit cirklar, ceremonier, kurser och vägledningar där naturkontakt, shamanska verktyg och kvinnlig visdom står i centrum.
Med ett varmt hjärta och trygg hand guidar jag dig hem till din vilda natur – genom närvaro, naturens rytm och din egen kropp.
Välkommen precis som du är.
Vem är det för?
Vad får du med dig?
Det här retreatet passar dig som vill bli guidad i en trygg, varm och stödjande form – direkt från platsen där du känner dig som mest hemma.
Du som inte har möjlighet att resa, men som ändå längtar efter att stanna upp, fördjupa kontakten med naturen och lyssna inåt.
Du som vill omfamna det cykliska, vilda och intuitiva – men i din egen takt och på ditt eget sätt.
Inga förkunskaper behövs – bara din nyfikenhet och längtan att komma hem till dig själv.
Välkommen till en dag i stillhet, kraft och kontakt – i ditt eget vilda rum.
- En dag i naturens rytm, där vi rör oss genom elementen med hjälp av guidad yoga, meditation, ceremoni och skapande.
- Ett vackert retreat-kit hem i brevlådan med örter, skrivhäfte och ceremoniella gåvor som fördjupar upplevelsen.
- Förslag på måltider, pauser och sätt att förankra upplevelsen i din kropp och vardag.
- Vatten – känslor, flöde och mjukhet